已有子女或暂无生育方案的女人，若有痛经，可选择口服避孕药，即可避孕，又可削减子宫内膜异位症的发作。留意做好避孕作业，防止意外怀孕，削减人流。
防止经血逆流
月经期间，留意经期卫生，制止全部剧烈的体育运动及重体力劳动；恰当走动，经期防止性日子；尽早医治宫颈黏连等并发经血潴留的疾病。
适龄婚育
对晚育代妈，尤其是伴有痛经者，应尽早生育。
防止医源性子宫内膜异位症的发作
剖宫手术时留意保护好创伤，防止将子宫内膜带至切口内栽培。人流时，防止忽然下降负压，以防子宫内膜逆流入盆腔。输卵管通气、通水，子宫输卵管造影要在月经洁净后3～7天进行。
关于女人子宫内膜异位症的防备，以上便是医师的一些主张，期望对我们有协助。